Articoli
Contenuti aggiornati man mano che la ricerca scientifica sulla menopausa si aggiorna.
Terapie e integratori
Terapia con soli estrogeni e rischio di Alzheimer: cosa dice davvero il nuovo studio
Uno studio su oltre 21.000 donne associa la terapia ormonale a base di soli estrogeni a una minore probabilità di demenza e patologia di Alzheimer. Ma è un'associazione, non una prova: ecco cosa significa.
Sonno
Perché il sonno peggiora in menopausa (e cosa funziona davvero)
Il sonno frammentato non è 'solo stanchezza': in menopausa è un disturbo comune e ben documentato, spesso legato a vampate e umore. Ecco cosa dice la ricerca su come intervenire.
Sintomi
I sintomi più diffusi in perimenopausa non sono le vampate
Un sondaggio globale su oltre 17.000 donne mostra che stanchezza, irritabilità e umore basso sono più frequenti delle vampate di calore, ma meno riconosciuti come sintomi menopausali.
Salute ossea e cardiovascolare
Menopausa precoce: perché è un fattore di rischio per la pressione alta
Un ampio studio di coorte britannico collega l'età della menopausa al rischio di ipertensione: chi entra in menopausa prima dei 40-45 anni ha un rischio significativamente più alto.
Alimentazione
La qualità della dieta può influenzare quando arriva la menopausa
Uno studio su oltre 1.400 donne collega un'alimentazione pro-infiammatoria a un'età di menopausa più precoce. Ecco cosa significa in pratica.